群鸣论坛 » 曲苑荟萃 » 长命百岁保健歌（一三）——三至丸　快板书

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快板书 2008-2-12 01:32

长命百岁保健歌（一三）——三至丸　快板书

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 2w!vr:^&dMn4A)ok
 
打快板，说保健，u5O B3@&HXXw X
身体健康是本钱。Sp\.M0eA d
纵有家产千千万，
身体不好也玩完。"O;d_;\doVW
劝君多听我的歌，(C i!T%UHJ o0u V
保你长命百岁笑连连。
保健的方法实在多，1~y(I$]Q;q9G V9Ly
我一年半载难说完。L7_X1RR0HF0A
今天不把别的说，8{3d!{JTfh7Eu
专门唱唱三至丸。FOn e7j
三至丸实在好，
它的功效不简单。
温肾助阳有效果，K2XD$p eNH-K%A
滋肾强精美容颜。.Rpv/EHA-pe D,s
补脾益气壮筋骨，
腰膝酸痛腿发软。
耳聋目昏看不清，
阴阳两虚体力减。
如果服用三至丸，
保你长命百岁笑连连。
如果你要感兴趣，T^/?xn9k6bKx5N
我把方剂谈一谈。[I7^ B#bcKRH
炮制的方法要记清，
依法炮制效力添。
鹿角半斤要锉细，
好酒一升拌一拌。
放入锅里煮一煮，
煮好以后再炒干。D:wS-Ze"X:^/N/D
苍耳半斤准备好，!c$HlWJ"\
再用好酒浸一夜。
取出以后放锅里，
微火慢慢要焙干。Enr"F^ yu.F~V/pT
麋角半斤要锉细，
米醋一升拌一拌。
放入锅里要煮好，O6s'i6s*M'G'H)L
取出以后再炒干。R_SJ'X8}9H}sl-y
当归五两要备好，$Q0IG\6Kn*\*t7xk
酒浸一夜再焙干。f9]ua@_
山药，白茯苓，黄芪各四两，&z3CL8Y:g2fp2XS.c
还有几样药物往里添；7~Ugxte/t
人参，沉香和远志，
还有沙苑子和附子；
每样一两真正好，
每样一两不要多添。
肉苁蓉要二两，4]_6vV:\#? C9[
酒浸一夜再焙干。_rEl i9}ci
上面的药物要研细，
研为细末制成丸。 zFCw_:yf8^
要用好酒整三生，I[`?S l
糯米三合不要多添。4z$D'_0h@.]*d#se
药物，好酒和糯米，b%G@9lS?UxT
放入锅里要煮烂。
煮烂以后制成丸，
就和梧桐子一般。!@Qv2aEgl?[KGZ
每次饭前来服用，
温酒服药效力添。
一次服下五十粒，!d]'y!\Zej}Zk
最多可服一百丸。
坚持长期来服用，
补虚损，精血添；B"qI{Y}p,fiD*S
去风湿，筋骨坚。
耳聪目明实在好，
听的清来看的远。
悦阴阳，济水火，
百病不生，延年益寿美容颜。Xv oONp
唱到这里算一段，V8M-n5v|%yrj6V5|
下一回，咱们再唱万年延寿丹。
（完）oU){"^V]o:m:^&k
版权声明：版权所有　侵权必究　 </DIV></DIV>
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   附注：方中的主药是鹿角，苍耳，麋角。鹿角，据《本草纲目》记载：“其生用T$aZ Cp? cg
则散热行血，消肿辟邪；熟用则益肾补虚，强精活血；炼霜熬膏，则专于滋矣。”q*X8\(}yS.MV@(nH
本方所用乃熟者，故功在温肾助阳，强精活血.-YaT\'N:wYLWo
   苍耳，又名常思，卷耳，爵耳，猪耳，地葵，羊负来，道人头，进贤菜，喝起p#Y!]\!^W$N(R f
草，野茄等，为菊科一年生草本植物苍耳的茎叶，其带总苞的果实入药名“苍耳$Y8b#\1d&I9WA
子”。苍耳味苦辛性寒，有小毒，目前临床上主要是作为祛风散热，解毒杀虫药使
用。但据《唐本草》记载：苍耳“久服益耳目聪明，轻身强志。”《本草纲目》也PLk#k_.cj
说苍耳“炒香浸酒服，去风补益。”《苏沈良方》还记载说：“苍耳根苗叶实，皆 O6x[d,n&X-kI
洗濯阴干，烧灰，汤淋取浓汁泥，连两灶炼之，灰汁耗，即旋取傍釜中热灰汤益
之，一日夜不绝火，乃旋得霜，干瓷瓶收之，每日早晚酒服二钱，补暖，去风，驻$`bU lK9{%Y;QJ*J
颜，尤治皮肤风，令人肤革清净，每澡沐入少许尤佳，宜州学昌从谏，服此十余
年，至七八十，红润轻捷，皆此药力也。”这说明苍耳能祛风胜湿外，尚有补益延
寿功能。ayy!t{w
   麋角为鹿科麋鹿骨化的老角。麋鹿又称麋，尘，因其头似马，尾似驴，蹄似牛，!{qg:];r(L
角似鹿，而有“四不象”之称。麋鹿雄者有角，雌者无角，为我国特产，但由于大0j+L-R@dQ,i+^+z
量捕杀，至清代已仅见于北京皇家动物园，八国联军侵占北京后，部分被盗运国
外，其余部分在北京皇家动物园几经水灾后而渐至绝迹目前仅英国少数动物园中尚
有饲养。前不久有20头麋鹿从英国重返故里而饲养成功。麋角味甘性温，《名医别
录》称其“主风痹，止血，益气力。”《日华子本草》谓：“酒服，补虚劳，添精0eWOpTP
益髓，益血脉，暖腰膝，壮阳悦色，疗风气，偏治丈夫。”《食疗本草》说它“补
虚劳，填髓。治丈夫冷气及风，筋骨疼痛”。目前临床上主要作为强筋骨，益血脉
药使用。
   鹿角，麋角古称“二至”，今又增苍耳，故谓“三至丸”。在“三至”之中，古
人认为鹿角属阳，重在温肾助阳；麋角属阴，重在滋养精血；苍耳祛风胜湿，酒炒wW I3xzV
则能通脉；三者相配则能温肾助阳，滋精养血，祛风胜湿，强壮筋骨。方中更用沙
苑子，肉苁蓉，沉香，附子以助其温肾助阳之功；用山药，当归，远志以助其滋精6}C\f)k2p}Bv
养血之力；用人参，黄芪，白茯苓，山药以补脾益气。方中白茯苓，远志尚有交通
心肾，既济水火之作用。
   本方药功能温肾助阳，滋肾强精，补脾益气，强壮筋骨，交济水火，适于中老年4dA8d[ ~ D y2m uI
人阴阳两虚，腰膝酸痛，脚软无力，耳聋目昏者服用。凡阴虚火旺，或阳热素盛者
应当忌服。
 （完）</DIV></DIV>
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快板书 2008-2-18 20:49

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长命百岁保健歌(一三)——三至丸快板书 - 曲苑...JE~J!rL A5z*C
 长命百岁保健歌(一三)——三至丸快板书打快板,说保健, 身体健康是本钱。K#[To&`;v)~Zpm
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快板书 2008-2-18 21:10

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长命百岁保健歌（一三）——三至丸快板书- 曲苑荟萃- 群鸣论坛
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小夜曲 2008-4-28 16:41

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<A href="http://tieba.baidu.com/f?kz=307708641" target=_blank>百度_快板书吧_长命百岁保健歌（一三）——三至丸快板书</A> 长命百岁保健歌(一三)——三至丸快板书打快板,说保健, 身体健康是本钱。 
纵有家产千千万, 身体不好也玩完。劝君多听我的歌, 保你长命百岁笑连连。 V8k%\\]+h
保健的方法实在多, 我一年半载难说完。今天不把别的说, 专门唱唱三至丸。 ... tieba.baidu.com/f?kz=307708641 29K 2008-1-17 - <A class=m href="http://cache.baidu.com/c?m=9d78d513d9d431ae4f9e92697c17c0126843f0612ba1db020ea4843fe0735a315016e0ac54230774a5d20f6416ae394b9afa21053d1767f7c5c7d20c9bf985295c953a722b4bd61205d36eff981d738637902db8f246faeee733e7f79ac4de2252c85600788af48d59&p=91769a46dd9f13ff57efc0391c7a&user=baidu" target=_blank>百度快照</A> </TD></TR></TBODY></TABLE>

快板书 2008-8-2 00:55

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快板书 2008-8-2 00:56

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