附注：方中熟地黄，杜仲，肉苁蓉，山茱萸，枸杞子，山药，巴戟天，白茯苓，小茴香，槠实子，淮牛膝，远志，
石菖蒲，五味子，此十四味药合在一起，即《杨氏 家藏方》中的著名延年益寿方药“还少丹”。“还少丹”以熟地
黄，山茱萸，枸杞 子，山药，槠实子，五味子滋肾强精；以肉苁蓉，巴戟天，小茴香温肾助阳；以杜仲，牛膝补
益肝肾，强壮筋骨；以山药，茯苓，石菖蒲益脾和中；以白茯苓，石菖 蒲，远志，五味子养心安神。因此，“还少
丹”可“大补本气虚损及治脾胃怯弱，心忪恍惚，精神昏聩，气血凝滞，饮食无味，肌瘦体倦，目暗耳聋。”《杨
氏家藏 方》并云：服“五日有力，十日眼明，半月筋骨盛，二十日精神奕，一月夜思饮。”据《中国医学大辞
典》记载，“还少丹”心肾脾胃四经虚笋。治精血不足， 精髓不固，饮食不进，发热盗汗，牙龈浮肿，神衰力弱，
腰酸体倦，久服轻身还童。妇人服之，泽容颜，暖子宫，去一切病。”
“还少丹”更加一味续断，即《华佗方》之“打老儿丸”。二方功效相近，均为兼顾心肾脾三脏的阴阳双补之
剂。 方中破故纸，核桃肉，杜仲三味组合成方，即 《太平惠民和剂局方》的“青娥丸”，也是著名的延年益寿方
药。这里用其以助打老儿丸温肾助阳之功。
方中更用金樱子，覆盆子，天门冬滋肾强精；石斛，没，麦冬养阴生精；当归 补血；淫羊藿，仙茅，菟丝子，
锁阳，沙苑蒺藜，胡芦巴温肾助阳；菊花疏散风 热，清肝明目；牡丹皮清热凉血，和血消瘀；白蒺藜平肝明目，散
风行血；泽泻渗 湿利水。青盐，方中用之以引诸药归肾，而加强其补肾功效。羊腰子即羊肾，又名羊肾子，为牛
科动物山羊或绵羊的肾脏，味甘性温，《名医别录》称其“补肾气， 益精髓。”《日华子本草》谓之“补虚耳聋，
阴弱，壮阳益胃，止小便，治肾虚劳 损，消渴，脚气，有肾沥汤方甚多，皆用羊肾煮汤煎药，盖用为引向，各从其
类是也。”目前临床上常用之以补肾气，益精髓，同时也常作为肾经引经药。猪腰子即猪肾，为猪科动物猪的肾
脏，据《本草纲目》记载：“猪肾性寒，不能补命门精气，方药所用，借其引导而已。”这里也主要是作肾经的引
经药使用。
本方药的主要功能为益阴助阳，兼益智安神，强壮筋骨，适宜于中老年人阴阳两亏，腰膝酸痛，精神萎顿，须
发早白，牙齿松动者服用；阴虚火旺者应忌服。
（完）
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